നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ശരീരത്തിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന് രക്തചംക്രമണം വളരെ പ്രധാനമാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ധാരാളം ആളുകൾ ഉണ്ട്, അവർ എപ്പോഴും രക്തചംക്രമണത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം ദ്രാവകങ്ങൾ നിരന്തരം പ്രചരിക്കുന്നു, അതിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത് രക്തമാണ്.
വാസ്തവത്തിൽ, ഓരോ മിനിറ്റിലും ഏകദേശം 5 ലിറ്റർ രക്തം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സിരകളിലൂടെ പമ്പ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം രക്തചംക്രമണം നടക്കുമ്പോൾ, അത് ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളിലേക്ക് ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും എത്തിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റത്തിൽ നിന്ന് അധിക മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് രക്തചംക്രമണം മോശമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ രക്തം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം കാര്യക്ഷമമായി ഒഴുകുന്നില്ല എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. മരവിപ്പ്, വയറു വീർക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഊർജ്ജത്തിന്റെ അഭാവം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ പ്രശ്നങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാവുന്ന ചില ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ഇതാ. പുകവലി ഇത്തരം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്.
ഈ പ്രമേഹം, ഹൈപ്പർ കൊളസ്‌ട്രോലെമിയ, അയാൾ നന്നായി പുകവലിച്ചാൽ കാലുകളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം നിലയ്ക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഇത് രണ്ട് തരത്തിൽ കാണാൻ കഴിയും. അവ ഏതൊക്കെയാണ് എന്ന് വിശദമായി അറിയാം.
