മുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിന് നെല്ലിക്ക; ഈ രീതിയിൽ ഉപയോ​ഗിക്കൂ, വേരുമുതൽ നല്ല ഹെൽത്തി മുടി വളരും

മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യകരവും മനോഹരവുമായ മുടി നിലനിർത്തുന്നതിനും വേണ്ടി, നെല്ലിക്ക നൂറ്റാണ്ടുകളായി വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഘടകമാണ്. തലയോട്ടിയെ പോഷിപ്പിക്കാനും രോമകൂപങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും മുടി വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും കഴിയുന്ന അവശ്യ പോഷകങ്ങളും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും അംലയിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു.

മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് അംല ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ മാർഗ്ഗങ്ങളിലൊന്നാണ് അംല എണ്ണ പുരട്ടുന്നത്. വെളിച്ചെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ബദാം ഓയിൽ പോലുള്ള കാരിയർ ഓയിലിൽ ഉണക്കിയ അംല പൊടി ഒഴിച്ച് വീട്ടിൽ നിന്ന് അംല എണ്ണ വാങ്ങാം അല്ലെങ്കിൽ ഉണ്ടാക്കാം. നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ എണ്ണ മസാജ് ചെയ്യുക, വേരുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, മുടി കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും വയ്ക്കുക. അംല ഓയിൽ തലയോട്ടിയിലെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും രോമകൂപങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കാനും മുടി വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് അംല ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗം ഒരു ഹെയർ മാസ്ക് തയ്യാറാക്കലാണ്. അംല പൊടി വെള്ളത്തിലോ തൈരിലോ കലർത്തി ഒരു പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കി നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പുരട്ടുക. മാസ്ക് ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് നേരം വയ്ക്കുക, കഴുകിക്കളയുക. മുടിയുടെ തണ്ടിനെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും മുടി പൊട്ടുന്നത് തടയാനും മുടി വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും കഴിയുന്ന അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ അംല പൊടിയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അംല ഹെയർ മാസ്‌ക് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് കട്ടിയുള്ളതും നീളമുള്ളതും ആരോഗ്യമുള്ളതുമായ മുടിക്ക് കാരണമാകും.

ബാഹ്യ പ്രയോഗങ്ങൾക്ക് പുറമേ, അകത്ത് അംല കഴിക്കുന്നത് മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും. കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തിനും ആരോഗ്യകരമായ മുടി വളർച്ചയ്ക്കും നിർണായകമായ വിറ്റാമിൻ സിയിൽ അംല സമ്പന്നമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ അംല പഴം കഴിക്കാം, അംല ജ്യൂസ് കുടിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അംല സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കാം. അംല പതിവായി കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ഉള്ളിൽ നിന്ന് അതിന്റെ വളർച്ചയെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

Malayalam News Express